氣功

氣功是人們在生產(chǎn)、生活、醫(yī)療保健等多種實踐中逐漸總結(jié)形成的,是我國特有的一種健身術(shù),古稱吐納、導(dǎo)引、行氣、服氣、食氣、練氣、靜坐、坐禪或內(nèi)功等。它是以調(diào)心、調(diào)息、調(diào)身為基本手段,以防病治病、健身延年、開發(fā)潛 ......（本文共 1183 字 ）     [閱讀本文] >>