所屬欄目:內(nèi)養(yǎng)五臟
情志養(yǎng)肝最忌諱的就是壓抑自己的情緒,這樣的人并不是不生氣,而是生氣時將情緒壓抑在心里,不使其發(fā)泄出來,即所謂的生悶氣,而生悶氣較之發(fā)脾氣對肝臟的傷害尤甚。生悶氣要不得抑郁是人們?nèi)粘I钪谐R姷囊环N情緒,日常所說 ......(本文共 537 字 , 1 張圖) [閱讀本文] >>