6.走出亞健康

所屬欄目:家庭保健診療

走出亞健康,把“亞”字清除出去,就能留下“健康”。走出亞健康,關(guān)鍵還是靠自己,靠自我保健。(1)生活要有規(guī)律①學(xué)會休息如果自覺精神倦怠、周身乏力、注意力不易集中、寫作時容易出錯、頭昏、目眩、耳鳴、牙齦浮腫、口苦無 ......(本文共 2482 字 )     [閱讀本文] >>


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