7.居家生活注意事項(xiàng)

疫情防控期間居家生活需要做到:情緒穩(wěn)定、放松心態(tài);飲食清淡、營養(yǎng)適度;早睡早起、睡眠充足;適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律有時(shí);豐富活動(dòng)、積極有趣;正氣存內(nèi),邪不可干。需要強(qiáng)調(diào)的是:電子產(chǎn)品的使用應(yīng)有規(guī)則限制,警惕網(wǎng)絡(luò)游戲上癮。父母和孩子可以協(xié)商達(dá)成共識,規(guī)定上網(wǎng)的時(shí)間段和時(shí)長。除此之外,積極樂觀的心 ......（本文共 161 字 ）     [閱讀本文] >>