養(yǎng)肝的最佳季節(jié)——春季
中醫(yī)學(xué)

        《黃帝內(nèi)經(jīng).素問.四氣調(diào)神大論》中曾指出:“春三月,此謂發(fā)陳。天地俱生,萬物以榮。夜臥早起,廣步于庭,被發(fā)緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應(yīng),養(yǎng)生之道也。逆之則傷肝。”所以養(yǎng)肝最佳季節(jié)莫過于春天。春    （共 857 字）     [閱讀本文] >>