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 失眠,又稱入睡和維持睡眠障礙(DIMS),是指各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)的一種病。致病因主要是精神過度緊張或興奮,并伴以頭昏腦脹、頭痛、多夢、記 (共 5684 字) [閱讀本文] >>