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 耳部按摩1. 食指近側(cè)指間關(guān)節(jié)點(diǎn)按心反射區(qū)6分鐘,指力適中,被按摩者配合深度呼吸。2. 指甲輕刮皮質(zhì)下反射區(qū)3分鐘,每分鐘60次,以局部微痛、微紅為宜。3. 指腹輕按耳甲腔部5分鐘,每分鐘60次。足部按摩1. 手掌重擦足底,食指點(diǎn)揉足部 (共 1059 字) [閱讀本文] >>