當(dāng)前位置:首頁 > 醫(yī)學(xué)知識 > 中醫(yī)治未病養(yǎng)生有道經(jīng)穴妙用圖解 > 正文

一、如何打通奇經(jīng)八脈
中醫(yī)學(xué)

        (1)經(jīng)常運動。只有經(jīng)常運動,氣血才能周流全身,經(jīng)絡(luò)也才能通暢。(2)多吃蔥、蒜、海帶、海藻、蘿卜、山楂等具有行氣活血作用的食物。(3)保持心情愉快。因為人心情不好時,氣機就會郁結(jié),氣機郁結(jié)就會導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通。(4)嚴重時還可    (共 155 字)     [閱讀本文] >>

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