從習得性無助到習得性樂觀——Resilience Skill課程在山東某市中小學的應用實踐

摘要： 本研究在公益項目“微光行動”中，應用美國賓夕法尼亞大學Resilience Skill課程，即針對認知策略，焦慮管理等實施的“復原力”干預措施，在山東某市7所學校5 000多名學生中進行分享試驗。將專業(yè)的知識還原為一個個小的使用場景和生活片段，針對中小學生在日常學習生活中面臨的問題，列清單，找辦法。探討在青少年中將“習得性無助”轉(zhuǎn)化為“習得性樂觀”的具體路徑。其中66.75%的... （共4頁）