高中生的壓力來源與應對措施

摘要： <正>在高中階段，學生面臨著繁重學業(yè)、高考壓力及復雜的人際關系等問題，心理狀態(tài)易波動。高中生若不妥善應對壓力，會影響身心健康與學業(yè)發(fā)展。本文將通過分析高中生的壓力來源，以及學?？梢詾楦咧猩峁┠男獙毫Φ拇胧瑤椭咧猩玫貞獙毫?，提升心理韌性和適應能力，從而健康成長。 （共2頁）