吃出面若桃花

摘要： 面若桃花從來都是女人的夢想,古代的胭脂現(xiàn)代的腮紅都是女人梳妝的必需品。很多女性朋友往往容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象,加上日常的生活中沒有保健意識,極容易造成貧血,因此需要補血。而通過食物補血是最好的,既健康又有效。通過補血,還可以改善女性氣色。本期食療定制就為女性朋友們提供一些補血食療配方,幫你吃出面若桃花。 （共2頁）

紅棗湯桂圓肉燕麥粥核桃仁