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筋長一寸壽延十年

老年教育(長者家園) 頁數(shù)： 1 2010-03-01

摘要： <正>很多地方流傳著一句話,"筋長一寸,壽延十年"。所謂"拉筋法",也就是抻拉韌帶。中醫(yī)認為,"骨正筋柔,氣血自流",氣血通暢,則疼痛能消。因此,拉筋法的療效首先（共1頁）

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