端坐可抵御壓力

摘要： <正>新西蘭奧克蘭大學(xué)研究人員把74名實(shí)驗(yàn)對(duì)象用帶子固定在椅子上,隨機(jī)讓一些人保持筆直坐姿,讓另一些人縮肩塌背,不告訴他們實(shí)驗(yàn)的真正目的,僅讓他們想象自己正在求職,有5分鐘時(shí)間作自我陳述,表現(xiàn)最優(yōu)者能獲得商店優(yōu)惠券。研究結(jié)果顯示,坐得直的人顯得更有自信和活力、更能說(shuō)、更多使用積極情緒的詞語(yǔ);坐姿不端的實(shí)驗(yàn)對(duì)象則相反,表現(xiàn)得"更害怕、緊張、沉默、僵硬、消極、遲鈍、困倦、慵懶和更有戒備心"。 （共1頁(yè)）