背薄一寸,命長十年

摘要： <正>提起成語"虎背熊腰",很多人腦中會(huì)浮現(xiàn)出一個(gè)身體魁梧、健壯的人物形象。但是,由于年齡增長,背部脂肪逐漸堆積而成"虎背",就不一定健康了。俗話說,"背薄一寸,命長十年",可見保養(yǎng)后背的重要性。從西醫(yī)的角度來看,脊柱中有脊髓,神經(jīng)從脊髓分支出來,散布到全身各處,大腦通過脊髓和神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)指揮全身的活動(dòng)。從中醫(yī)的角度來看,脊背正中間是督脈,總督全身陽氣。脊背兩旁是足太陽膀胱經(jīng)循行的部位,膀胱經(jīng)陽氣最多,且與腎經(jīng)相表里,腎主 （共2頁）