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富含茶氨酸食品對健美操運動員運動性疲勞的影響

食品研究與開發(fā) 頁數: 2 2022-04-20
摘要: <正>健美操是一項集體操、音樂、舞蹈為一體,結合有氧運動和無氧運動,充分展示健、力、美的體育項目。
健美操可分為健身類、表演類、競技類3種類型。
健身類健美操是以鍛煉身體為目的,其動作簡單、音樂緩慢。
表演類健美操是專門為表演設計的,其動作較快,音樂可快可慢。 (共2頁)

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