乳清蛋白補(bǔ)劑對緩解排球運動員運動疲勞的促進(jìn)作用

摘要： <正>排球是與足球和籃球運動齊名的全球“三大球”運動項目之一，是一項集運動、休閑和娛樂于一體的群眾性體育項目，在我國有著較長的發(fā)展歷史和深厚的發(fā)展基礎(chǔ)。對專業(yè)排球運動員而言，長期高強(qiáng)度的運動訓(xùn)練會導(dǎo)致運動員機(jī)體出現(xiàn)各類運動性疲勞癥狀，進(jìn)而對運動狀態(tài)和競技能力造成影響。，乳清蛋白作為一種高質(zhì)量蛋白，其含有大量有助于維持機(jī)體生理活動所必需的支鏈氨基酸和生物活性成分，在提升運動員肌肉... （共2頁）