第五節(jié) 中醫(yī)心理保健
中醫(yī)學(xué)

        靜心養(yǎng)生的精髓是靜神,歷代醫(yī)學(xué)名家也極力倡導(dǎo)“靜神以攝生防病”的觀點(diǎn)。例如,《素問(wèn)·上古天真論》指出:“恬淡虛無(wú),真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來(lái)。”恬者,內(nèi)無(wú)所蓄;淡者,外無(wú)所逐;虛無(wú)者,虛極靜篤,臻于自然。就是說(shuō)在思想上    （共 6699 字）     [閱讀本文] >>