海量資源,盡在掌握
  許多人有這樣一個誤解:吃蔬菜、水果不會發(fā)胖,因而大吃特吃。尤其是那些身體偏胖或擔心發(fā)胖的人,不敢吃葷菜,只好猛吃果蔬,結(jié)果身體不但不瘦,反而越來越胖?! ∵@是因為這些人沒有經(jīng)過選擇,過多地食用果蔬。 (共 561 字) [閱讀本文] >>