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中餐營(yíng)養(yǎng) 共有 1361 個(gè)詞條內(nèi)容

中國(guó)飲食文化的影響

    世界上,凡是有華人甚至沒(méi)有華人的地方,都能夠見(jiàn)到中國(guó)飲食文化的影響。那么,中國(guó)的烹飪?cè)稀⑴腼兗挤?、傳統(tǒng)食品、食風(fēng)食俗等等,又是怎樣傳播到世界各地去的呢﹖ 片  早在秦漢時(shí)期,中國(guó)就開(kāi)始了文化的對(duì)外傳播...[繼續(xù)閱讀]

中餐營(yíng)養(yǎng)

不能與橘子同食的食物呢?

    是吃橘子的季節(jié)。橘子不僅具有潤(rùn)肺、開(kāi)胃、理氣、化痰、止咳、醒酒等作用,還是C和鉀的最佳來(lái)源。醫(yī)學(xué)研究表明,經(jīng)常吃橘子可以、、和腦血管的發(fā)生。但是,有哪些食物不能與橘子同食呢?橘子忌與黃瓜同食黃瓜中的維生素...[繼續(xù)閱讀]

中餐營(yíng)養(yǎng)

健康食譜吃出奧巴馬的身材

     美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬相信大家都不陌生,他擁有一副絕對(duì)健美的身材:身高187厘米,體重在77—81公斤之間,腰圍83厘米(二尺五)。是什么讓他有如此人人羨慕的身材呢?        想要和美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬一樣有這...[繼續(xù)閱讀]

中餐營(yíng)養(yǎng)

健康吃午餐,助你多活15年

      是人每天最基本的來(lái)源,而人在午餐中所吸收的占了每天營(yíng)養(yǎng)來(lái)源的三分之一。來(lái)自新加坡的營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家提出了可以助人長(zhǎng)壽15年的?! 〔簧偃艘詾槲绮椭怀裕奚眇B(yǎng)顏就可以一舉兩得。但是從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)說(shuō),人體有多種基本...[繼續(xù)閱讀]

中餐營(yíng)養(yǎng)

烹飪方式好 米飯營(yíng)養(yǎng)保

    烹飪方式好米飯保板電壓力煲引發(fā)米飯“價(jià)值”回歸潮日期:2009-09-16作者:來(lái)源:文匯報(bào)中國(guó)人自古重視米飯的營(yíng)養(yǎng),在小說(shuō)《紅樓夢(mèng)》中根據(jù)地位不同就有吃糙米、粳米、胭脂米等區(qū)分。不過(guò),隨著意識(shí)提高,人們注意到高價(jià)米...[繼續(xù)閱讀]

中餐營(yíng)養(yǎng)

現(xiàn)在為什么流行帶飯

    現(xiàn)在為什么流行帶飯[2008-12-135:18:00|By:hehua798]現(xiàn)在為什么流行帶飯上班帶飯是上個(gè)世紀(jì)的事,曾經(jīng)紅火過(guò)一陣。可現(xiàn)如今這一“落后現(xiàn)象”為啥又堂而皇之大行其道呢?最主要的是自帶食品安全放心,另外還有其他道理,請(qǐng)看:1...[繼續(xù)閱讀]

中餐營(yíng)養(yǎng)

常吃哪些食物讓你遠(yuǎn)離失眠?

      導(dǎo)讀:常吃哪些食物讓你遠(yuǎn)離失眠?生活中很多的飲食習(xí)慣都關(guān)乎著自身的,在面對(duì)各種的時(shí)候,我們要如何選擇,這是個(gè)與直接相關(guān)的問(wèn)題。如何選擇?怎樣選擇飲食?無(wú)論如何吃都會(huì)給身體帶來(lái)一定的影響。   失眠是...[繼續(xù)閱讀]

中餐營(yíng)養(yǎng)

自制補(bǔ)腎益精養(yǎng)肝明目功效的甜點(diǎn)

      導(dǎo)讀:自制補(bǔ)腎益精養(yǎng)肝明目功效的甜點(diǎn),生活中很多的飲食習(xí)慣都關(guān)乎著自身的,在面對(duì)各種的時(shí)候,我們要如何選擇,這是個(gè)與直接相關(guān)的問(wèn)題。如何選擇?怎樣選擇飲食?無(wú)論如何吃都會(huì)給身體帶來(lái)一定的影響。   ...[繼續(xù)閱讀]

中餐營(yíng)養(yǎng)

健康涼拌菜如何制作?

    導(dǎo)讀:天氣逐漸變得炎熱起來(lái)了,人們的食欲也開(kāi)始出現(xiàn)倦怠了,更愿意吃各類(lèi)涼拌菜。蔬菜能生吃就盡量生吃,這樣可以最大程度保留菜里的成分。涼拌菜越自然越好,能不焯的盡量不焯。維生素是水溶性物質(zhì),蔬菜一焯就易造...[繼續(xù)閱讀]

中餐營(yíng)養(yǎng)

豆豉鯪魚(yú)蒸水蛋的做法

    1將鯪魚(yú)切成細(xì)塊,將蔥綠切成蔥花;在雞蛋里加入黃酒,充分打散;用一半鯪魚(yú)放入蛋液中,加入適量鹽拌勻。2加入溫開(kāi)水、鹽,充分打勻;將蒸鍋水燒開(kāi),放入蛋液,加蓋用中小火蒸;約3分左右用筷子插插碗底,待上層凝固時(shí)...[繼續(xù)閱讀]

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