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晚餐食譜 共有 3104 個詞條內容

糖尿病人能不能喝豆?jié){?

    張維廣說,各種富含可溶性食用纖維的食品,可延緩食物的吸收,降低餐后高血糖,每日食物中纖維素的含量不少于40%為宜,提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗谷類、含糖成分低的水果等。 推薦閱讀   內蒙古赤...[繼續(xù)閱讀]

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促進脂肪類食物消化 開胃藥大山楂丸

    就醫(yī)購藥網為你介紹促進脂肪類食物消化 開胃藥大山楂丸   大山楂丸的主要成分是山楂、麥芽和神曲。山楂能增加胃中消化酶的分泌,促進胃蠕動,所含的脂肪酶還能促進脂肪類食物的消化;麥芽主要含有淀粉酶及B,神曲...[繼續(xù)閱讀]

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白米和粗米的PK大賽

    隨著科學知識的普及,糙米已越來越受到人們的重視和喜愛,并被視為“文明病”的克星,一股食用糙米熱潮正在逐步形成。 推薦閱讀   隨著營養(yǎng)科學知識的普及,糙米已越來越受到人們的重視和喜愛,并被視為“...[繼續(xù)閱讀]

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季節(jié)養(yǎng)生 夏季飲食都有哪些禁忌

      導讀:夏季飲食要注意各個方面。這個季節(jié)更容易滋生很多的疾病,所以我們要注意飲食的各個方面,了解不同食物的特征,選擇適合自己的食物。我們更要了解那些食物的。   春天的結束預示著夏天的來臨,夏天的來臨...[繼續(xù)閱讀]

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經常用眼的人,應多吃些黃色玉米

    葉黃素和玉米黃質憑借其強大的抗氧化作用,可以吸收進入眼球內的有害光線,保持黃斑的。但需要注意的是:只有黃色的玉米中才有葉黃素和玉米黃質,而白玉米中卻沒有。所以,出租車司機、中小學生、編輯、作家等經常用眼...[繼續(xù)閱讀]

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選擇吃豆腐補鐵比鐵鍋補鐵更佳

    衛(wèi)生部近期公布的一份報告表明,人體維生素和礦物質缺乏主要包括缺碘、缺維生素A和缺鐵。缺鐵引起的疾病最常見的就是缺鐵性貧血,它會降低人體免疫系統(tǒng),使人乏力、頭暈、智力下降,尤其影響兒童的生長發(fā)育。 推薦閱...[繼續(xù)閱讀]

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photoshop,photoshop設計,Photoshop巧繪清甜解暑大西瓜,photosho

    ,Photoshop巧繪清甜解暑大西瓜 Photoshop巧繪清甜解暑大西瓜  炎炎夏日,我們用Photoshop來繪一個清甜可口的大西瓜解解暑吧!最終效果:  一、瓜皮的制作  1、新建一文檔,并新建一層,用橢圓選區(qū)工具畫一個橢圓?! ?..[繼續(xù)閱讀]

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1斤生姜:年初一元 如今五元

    繼大蒜之后,生姜價格的快速上漲也牽動了各方神經。山東網濱州訊(記者姬連慶實習記者李曉東)當市民正在為市場上居高不下的大蒜價格而驚嘆的時候,生姜也悄悄進入快速漲價的行列。從年初時的每斤不到一元的價格,到現(xiàn)...[繼續(xù)閱讀]

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夏季食用巧克力可消除疲勞

    全球醫(yī)院網   推薦閱讀 2010-07-07全球醫(yī)院網    夏天很容易疲勞,為了預防疲勞綜合征,不僅要注意勞逸結合,適當參加體育鍛煉,睡眠時間要充足,減輕心理壓力,而且最重要的是在上也應多吃些堿性食物和...[繼續(xù)閱讀]

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香濃花生醬有助減肥

    肥胖率高讓美國人頭疼不已,各種各樣的餐也是層出不窮。其中美國一名注冊師設計的花生醬餐,就是利用這種美國人最喜愛的食物來達到減肥的目的,受到了廣泛歡迎。 推薦閱讀   肥胖率高讓美國人頭疼不已,各...[繼續(xù)閱讀]

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